आज के इस मुश्किल समय में अपने आप को समय देना बहुत मुश्किल सा हो गया है। जिसे देखो भाग रहा है, हर कोई एक ऐसी दौड़ में शामिल है जिसमें दौड़ना तो जरूरी है लेकिन जाना कहां है यह बहुत कम लोग जानते हैं। ऐसे में हम अपने स्वास्थ्य का ध्यान भी नहीं रख पाते और अगर अपने लिए, अपने शरीर, अपने सौंदर्य की देखभाल के लिए समय निकाल भी लिया तो शरीर के कुछ हिस्सों पर हमारा कभी ध्यान ही नहीं जाता । जिसमें सबसे पहले शामिल है हमारे होंठ।
वैसे तो हर महिला की चाहत होती है गुलाब की पंखुड़ियों से होंठ पाना लेकिन समय ना मिलने की वजह से हम उनके लिए कुछ करते नहीं हैं। तो अगर आप भी चाहती हैं कि गुलाबी, सोफ्ट और सुंदर होठों का सपना सच हो तो हमारे पास कुछ ऐसे टिप्स हैं जिससे आप आसानी से अपनी गुलाबी होठों की चाहत पूरी कर पाएंगी तो चलिए जानते हैं वह कुछ खास टिप्स:
1. लिप स्क्रब: अपने होठों को स्क्रब करना ना भूलें। जी हां, दोस्तों कई बार होठों पर पपड़ी या डेड स्किन जमा हो जाती है जिसकी वजह से हमारे होंठ रूखे लगने लगते हैं। इसके लिए आपको उन्हें स्क्रब करना जरूरी सा हो जाता है। स्क्रब करने के लिए आप अपने घर की रसोई में ही मौजूद चीनी और शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं। चीनी और शहद का मिलाएं और उसको होठों पर कुछ मिनटों के लिए रब करें।
2. नमी बनाए रखना जरूरी: सुंदर और कोमल होठों के लिए जरूरी है अपने होठों की नमी बनाए रखना। हमेशा होठों को नरम बनाए रखने के लिए उनको रूखे होने से बचाने के लिए लिप ब्लेम का इस्तेमाल करें।
3. कालेपन से छुटकारा पाने के लिए:
धूप में रहने की वजह से सबसे ज्यादा प्रभाव हमारे होंठों पर पड़ता है। तथा वो काले पड़ने लगते है। इसके लिए आप सुबह उठते ही एक मुलायम ब्रश का इस्तेमाल करें तथा अपने होठों पर उसको धीरे-धीरे से झगड़े जिससे होठों का कालापन और पपड़ी की समस्या दूर होती है।
4. लिप मास्क भी है जरूरी: जी हां, जैसे की फेस स्क्रब के बाद आप अक्सर फेस मास्क लगती है, वैसे ही होंठों पर स्क्रब करने के बाद आपको लिप मास्क भी लगाना चाहिए। इसके लिए आप थोड़ा शहद और उसमे नींबू के रस की कुछ मात्रा मिला कर अपने होंठों पर अप्लाई कर सकती है।
5. सोने से पहले होंठों को मॉइश्चराइज करें: जी हां, सोने से पहले हमेशा अपने होंठों को मॉइश्चराइज करे। इस के लिए आप पेट्रोलियम जैली का उपयोग कर सकती है।
6. पानी पीना जरूरी: हमारे शरीर में पानी की कमी का संकेत सबसे पहले हमारे होंठ देते है, जब हमारे शरीर डी हाइड्रेशन की समस्या महसूस करता है तो होंठ रूखे हो जाते है, और फटने लगते है। इसलिए पानी की एक नियमित मात्रा लेती रहें।
7. चबाएं नहीं: कई लोगो की आदत होती है कि वो अक्सर होंठ चबाते है या काटते रहते है, जिससे उनको बहुत नुकसान होता है। इसलिए अपनी आदतों को भी सुधारिए।
8. धूम्रपान को न कहें: अगर आप भी गुलाबी और मुलायम होंठों की ख्वाहिश रखती है तो स्मोकिंग को कहें न। स्मोकिंग की वजह से हमारे होंठ काले पड़ने लगते है।
9. रात को सोने से पहले लिपस्टिक साफ करे: कई बार हम काम के चक्कर में सोने से पहले मेकअप रिमूवर करना भूल जाते है जो हमारी स्किन को खुल के सांस नहीं लेने देता। इसलिए सोने से पहले मेकअप और लिपस्टिक याद से रिमूव करे।
10. कपूर वाली लिप बाम को न कहें: कई बार हम बिना देखे ही कुछ ऐसे प्रोडक्ट खरीद लेते है जो हमारी स्किन को नुकसान पहुंचाते है। इन्हीं में से है ऐसे लिप ब्लेम जिनमें कपूर मिला होता है। याद रखें कपूर आपके होंठों को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए ऐसे लिप ब्लेम को घर न लाएं जिनके कपूर की मात्रा हो।
फोटो सौजन्य- गूगल
