चेहरा व्यक्ति के व्यक्तित्व का आईना होता है। हर किसी को चाह होती है कि उसकी त्वचा भी बचपन की त्वचा जैसे ग्लो करें और वह पहले जैसा निखर दुबारा पाना चाहते हैं और बात रही ग्लोइंग स्क्रीन की तो इसके लिए हमें बाजार में ढेर सारे प्रोडक्ट मिल जाएंगे वह कुछ समय लेकर निखार तो देते हैं लेकिन उनके साइड इफेक्ट का डर बना रहता है कई बार कुछ ऐसे साइड इफेक्ट भी देखने को मिलते हैं जो हमारी त्वचा को बहुत अधिक नुकसान पहुंचा कर उसको और भी ज्यादा डल और कांति हीन बना देते हैं।
दोस्तों क्यों ना ऐसा हो कि कुछ ऐसे उपाय हो, जिनसे हमें साइड इफेक्ट का डर ना हो बल्कि और अधिक पोषण मिल सके हमारी त्वचा को तो चलिए आज कुछ ऐसे उपायों के बारे में जाने जिससे हमें डरने की जरूरत नहीं पड़ेगी और हमारी त्वचा बचपन वाली त्वचा जैसी ही ग्लोइंग हो जाएगी
1. बादाम का तेल: दोस्तों जैसा कि हम बचपन से सुनते और पढ़ते आए हैं कि त्वचा में जान डालने के लिए बादाम का तेल सबसे सर्वोत्तम है। इसके एंटी एजिंग तत्व रंगत निखरते है तथा बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम कर देते है। एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण घाव को जल्दी भर देते है।
सामग्री: बादाम का तेल
उपयोग का तरीका: अपने चेहरे व गर्दन को अच्छे से साफ करे। तथा इसके बाद आप अपनी हथेली पर बादाम का तेल लें और अपने चेहरे और गर्दन की अच्छे से मसाज करे। ये आप रात को सोने से पहले करें जिससे आपको अच्छे परिणाम देखने को मिलेंगे।
2. टमाटर: इस सूची में टमाटर भी बहुत अहम भूमिका निभाता है। इसमें पाया जाने वाला लाइकोपिन नामक तत्व हमारी त्वचा को सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाता है।
सामग्री: एक टमाटर
एक चुटकी चंदन पाउडर
एक चुटकी हल्दी
उपयोग का तरीका: टमाटर को कटकर बीज अगल कर दें।
उसके बाद बिज रहित भाग के साथ चंदन और हल्दी मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और फिर नॉर्मल पानी से धो दें।
इसे हफ्ते में दो बार करें।
3. आलू: आप आलू का इसे मल भी कर सकती है । कहा जाता है कि आलू हमारे चेहरे के दाग दब्बों को खत्म करने में बहुत कारगर है। यह त्वचा को मुलायम भी बनाता है। यह चेहरे से अतिरिक्त तेल को भी हटाता है।
सामग्री: एक कच्चा आलू
उपयोग का तरीका: एक कच्चे आलू को काटकर उसका पेस्ट बना लें व चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
इसे हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करे।
4. नारियल तेल: जी हां हमारी नानी और दादी अक्सर सलाह देती है कि नारियल का तेल सब अच्छा है।तो ये बात बिलकुल सही है। नारियल का तेल हमारे बालों और त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है। यह त्वचा के लिए मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है। यह ठंडक प्रदान करता है तथा कई बार हमारी त्वचा काट जाती है या फट जाती है, या हल्के फुल्के घाव को ठीक करने में नारियल तेल सहायक है।
सामग्री: कुछ बूंद नारियल तेल
उपयोग का तरीका: अपने चेहरे व गर्दन को अच्छे से साफ करें व कुछ बूंद नारियल तेल को अपनी हथेली में लेकर धीरे धीरे अपने चेहरे पर मसाज करे।
5. कच्चा दूध: जी हां, आप अपनी रूखी त्वचा के लिए कच्चे दूध का भी इस्तेमाल कर सकते है। ये हमारी त्वचा को हाइड्रेट करता है।
सामग्री: दो चम्मच कच्चा दूध
उपयोग का तरीका: कॉटन की हेल्प से पूरे चेहरे पर कच्चा दूध लगाए।
सूखने के बाद इसको नॉर्मल पानी से धो लें।
इसे हफ्ते में दो बार करे।
फोटो सौजन्य- गूगल